O suco de ora-pro-nóbis, obtido a partir das folhas da planta de mesmo nome, é renomado pelos seus potenciais benefícios à saúde. Além disso, a combinação do suco de ora-pro-nóbis com limão oferece uma série de vantagens à saúde devido às propriedades nutricionais de ambos os ingredientes. As informações são do site Social1.
Um dos principais benefícios é a riqueza em nutrientes essenciais. O ora-pro-nóbis é uma fonte significativa de vitaminas, como a vitamina C e a vitamina A, além de minerais como cálcio e ferro, e também é uma fonte de proteína. Estas propriedades nutricionais proporcionam ao corpo uma série de elementos cruciais para a manutenção da saúde.
Outro benefício notável está relacionado ao alto teor de fibras do ora-pro-nóbis. Isso faz com que o suco seja benéfico para a saúde digestiva, ajudando a regular o sistema gastrointestinal e promovendo a sensação de saciedade, o que pode ser útil para aqueles que buscam controlar o peso.
Além disso, tanto o ora-pro-nóbis quanto o limão são ricos em antioxidantes. Esses antioxidantes combatem os radicais livres no corpo, auxiliando na proteção das células contra danos e fortalecendo o sistema imunológico. A vitamina C presente no limão, em particular, é conhecida por seu papel em fortalecer o sistema imunológico.
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